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パワーウォーカーのQ&A①なぜリハビリに良いのか?

その答えは4つあります!

 

①筋肉だけではなく、歩行動作中の身体の使い方(重心移動)を安全に身につけることが出来るから。
歩行運動は筋力だけでなく、重心を移動させる力を利用することが大切です。歩行訓練や歩行訓練用階段では安全性に問題があるため、思い切って重心移動を行うことが出来ません。パワーウォーカーは重心を預け、安全に行うことが難しい重心移動を身につけることが出来ます。

②免荷した状態でトレーニングできるから。
腹部をパッドが支えてくれるので、体重の約10%程度免荷した状態でトレーニング可能です。

③後ろ向きでも安全にトレーニングできるから。前方に進むだけでなく、ブレーキとなる筋群に刺激を入れることが出来ます。下り坂や下り階段での身体のコントロール力が高まります。

④慣れてくれば一人でも行えるから。
PTの方が付きっきりにならなくても、安全にトレーニングできます。複数人を同時に診ることや他のトレーニングに時間を割くことが可能になります。